世田谷営業所の根村です。

毎日暑い日が続いてますね。

来週も猛暑日が続くそうです・・・

熱中症対策としては

・体調管理

　→風邪気味や睡眠不足等、体調がよくない時は外出は控える

・服装

　→通気の良い服装や帽子を被る

・水分補給

　→こまめな水分補給が大切！喉が渇いたと感じる前に水分補給！（ナトリウムが100ｍｌ/40～80mg含まれているスポーツドリンクが望ましいそうです）

　※カフェインやアルコールが含まれている飲み物はＮＧ

熱中症になってしまったら

・氷や冷たい水で濡らしたタオルを手足に当てたり、うちわ等で風を当てて体を冷やす

・少しずつ水分補給をする（汗で失われた塩分を補給する）

・涼しい日陰やエアコン（クーラー）がきいた涼しい部屋へ移動する

と良いそうです。

まだまだ暑い日が続きますので熱中症にならないよう皆さんお気を付けください。

そういえば2017～2018年にかけて関東では大寒波がきましたね。

あの時の寒さはこんな暑い時期だというのに今でも覚えています。

夏の猛暑、冬の寒波を乗り越えるためにもエアコン交換をご検討されている方はお早めにご連絡下さい。

そんな世田谷営業所はショールームは現在改装中ではございますが暑さにも負けず営業中です！！

皆様からのご連絡、お問い合わせお待ちしております。